Telapak kaki datar atau flat foot merupakan salah satu bentuk deformitas dari telapak kaki yang didefinisikan sebagai hilangnya lengkungan arkus dari telapak kaki sehingga telapak
Nyeri punggung bawah merupakan hal yang sering dialami orang semua orang. Kondisi ini menjadi salah satu penyebab seseorang tidak dapat bekerja secara maksimal dan menurunkan
End Feel Definisi End Feel merupakan sensasi pada sendi dalam menjangkau akhir lingkup gerak sendi yang dirasakan oleh fisioterapis saat melakukan gerakan range of motion
Pengertian Kerobekan Ligamen Pernahkah Anda merasakan nyeri luar biasa dan bengkak secara tiba-tiba di sendi Anda saat sedang beraktivitas atau berolahraga ? Bisa jadi Anda
Penyebab Nyeri Bahu Bahu merupakan salah satu bagian tubuh yang memiliki mobilitas paling tinggi di tubuh kita. Sendi bahu dapat melakukan semua bidang gerak karena
Gerakan Pendinginan / Cooling down yang Baik untuk Tubuh Cooling down atau pendinginan terbagi menjadi dua yaitu pendinginan secara aktif dan pasif. Pendinginan pasif adalah
Pernahkah Anda merasakan jari-jari Anda seperti terkunci dan susah digerakan ? Jika iya, bisa jadi anda mengalami kondisi yang dinamakan trigger finger. Trigger finger atau
Nyeri & Kesemutan di Area Bokong Saat Duduk Lama? Lakukan Gerakan Ini Untuk Meredakannya Nyeri dan kesemutan pada bokong sering menjadi keluhan terutama saat bekerja
Banyaknya aktivitas yang dilakukan sering kali menyebabkan cedera pada tubuh kita. Tingkat aktivitas yang terlalu tinggi dan melebihi beban yang dapat diterima oleh tubuh dapat
Nyeri di Area Lutut Saat Berolahraga? Ayo Cari Tahu Penyebabnya Saat berolahraga seluruh otot, tulang, sendi, ligamen dan struktur gerak fungsional lainnya bekerja berkesinambungan dalam
Peregangan Leher, Solusi Nyeri dan Kekakuan Pada Leher Nyeri pada area leher sering muncul setelah anda melakukan pekerjaan dengan posisi kerja menunduk, menengadah seperti bekerja
Kesemutan merupakan hal yang umum dirasakan oleh semua orang. Kesemutan umumnya terjadi saat kita menindih salah satu anggota tubuh dalam waktu yang cukup lama, seperti
